生活

    虫歯-300x200
    1: どてらを着た名無し 2017/01/19(木) 13:02:27.88 ID:CAP_USER9
    「『私は毎日歯を磨いているから大丈夫!』と思っている人も多いと思いますが、
    まずはその認識から変えてください」とは、歯科衛生士の豊山とえ子さん。

    「日本人の多くは、歯を磨けば虫歯や歯周病が防げると思っているようですが、これは間違い。日本では毎日歯を磨く人が95%もいるにもかかわらず、虫歯や歯周病が多いのがその証です。
    本当に必要なのは、歯を磨くことではなくプラーク(歯垢)コントロール。口内の細菌を取り除くことです」

    海外では小さい頃から口内の細菌の取り除き方を教わっているのに対し、日本では“何を取り除くか”を理解していない人が多い、と富山さん。
    そのため、正しいオーラルケアができないことが多いのだと語る。では正しいオーラルケアの方法とは?

    「ほとんどの人は、歯ブラシを歯の表面など当てやすい部分にしか当てておらず、歯垢が残ってしまっています。
    歯ブラシで落とせる歯垢は約61%というデータも。歯垢がたまるのは、歯と歯の間、歯茎のきわ、歯の真後ろ、奥歯のかみ合わせの溝の4つ」

    これを落とすにはワンタフトブラシ、歯間ブラシ、フロスも使うことが不可欠だとか。

    「まず歯ブラシは毛の先端とかかと部分を、歯の外と内それぞれの奥角と手前角に当てるのがポイント。
    歯茎のきわ、歯と歯の間の角に斜め45度に当て、5mm幅程度を上下または左右に小刻みに振動させて。
    1分間に数万回振動する電動歯ブラシなら歯1本に2秒ほど軽く当てるだけで効果的に歯垢が落とせてベターです。
    歯ブラシが届きにくい歯と歯の間には、ピンポイントで毛先が届くワンタフトブラシを使いましょう」

    特にいちばん奥の歯の向こう側や前歯には、ヘッドが直角のものが最適だそう。

    「また、歯と歯の間の歯垢の除去には歯間ブラシを。ただし歯間ブラシは歯の隙間に合わせてサイズを選ぶことが重要です。
    小さすぎると歯垢が残り、大きすぎると歯肉や歯を傷つけるのでストレスなく入るものを。歯と歯の間の隙間がない場合はフロスが◎」

    初心者には細めのワックス付きで、持ち手のあるものがおすすめとか。

    「指に巻きつけて使うフロスは自己流で使うと歯垢が残りがちなので、一度歯科医師や歯科衛生士に使い方を教わって。これらの組み合わせで歯垢除去率が格段に上がります」

    さらに、歯専用鏡や歯の汚れを染め出す液で確認しながら行えば理想的だそう。さぁ、さっそく今日から実行しよう!

    http://zasshi.news.yahoo.co.jp/article?a=20170119-00010000-ourage-life
    OurAge 1/19(木) 12:44配信

    【毎日歯磨きしているのに、なぜ日本人には虫歯や歯周病が多いのか?】の続きを読む

    bloodmary
    1: どてらを着た名無し 2017/01/04(水) 20:01:05.98 ID:CAP_USER9
    http://www.sankei.com/west/news/170104/wst1701040067-n1.html

     4日午後1時半ごろ、大阪府枚方市須山町の民家で、この家に住む無職男性(74)と妻(70)が、いすに座ってポリ袋を頭にかぶった状態で死亡しているのを、通報で駆けつけた大阪府警枚方署員が発見した。室内から遺書らしきものが見つかっており、同署は無理心中を図った可能性があるとみている。

     同署によると、男性は1階のダイニング、妻は1階の和室で見つかった。2人がかぶっていたポリ袋は密閉するように首元で結ばれ、目立った外傷はなかった。司法解剖して詳しい死因を調べる。

     妻はがんを患っており、4日に病院に行く予定だった。連絡が取れないのを不審に思った息子(44)が民家を訪れて2人を発見、110番した。

     遺書は男性が死亡していたダイニングのテーブルに置かれ、妻の病気や、知人や家族への感謝の言葉が書かれていたという。

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    1: どてらを着た名無し 2017/01/05(木) 15:46:30.31 ID:CAP_USER9
    「高齢者」は75歳から、65~74歳は「准高齢者」 老年学会が見直しを提言
    2017.1.5 15:22

     日本老年学会などは5日、心身の若返りを理由に、65歳以上とされている高齢者の定義を75歳以上に見直す提言を発表した。90歳以上は「超高齢者」と呼ぶとしている。

     65~74歳は「准高齢者」という区分を新設するよう提案した。

     学会は、お年寄りの心身の健康に関するさまざまなデータを解析。身体の働きや知的能力は同一年齢で比べると年々高まる傾向にあり、現在の高齢者は10年前に比べ、5~10歳は若返っていると判断した。

     前期高齢者とされる65~74歳には活発な社会活動が可能な人が大多数を占めており、学会は「就労やボランティアなどの活動に参加できる社会をつくることが、超高齢社会の活力のために大切だ」としている。

    http://www.sankei.com/life/news/170105/lif1701050032-n1.html

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    1: どてらを着た名無し 2016/12/24(土) 10:28:11.13 ID:CAP_USER9
    ◆「自分は独身でいい」は非常に浅はか? 専門家が薦める“とりあえず結婚”とは…

    結婚したい――あまりに結婚できる気配がなく、
    「出会って5秒で結婚」を目標に(半分は冗談だが)婚姻届けを普段から持ち歩く記者にとって、素晴らしい出会いがあった。
    それが『とりあえず結婚するという生き方 いま独身女性に考えてほしい50のこと。』だ。

    この本で女性に伝えているのは「将来のことをいろいろと考えて躊躇するよりも、とりあえず結婚してみてみよう」ということ。
    そんな女性が増えてくれれば、世の中の結婚したい男にとって、いいこと間違いナシ!

    とはいえ、そんな簡単に結婚を考えられる人は実際そういないのが現実だ。
    出会って5秒で結婚を申し込んだ50人以上の女性に聞くと、
    口を揃(そろ)えて「結婚はしたいけど、付き合ってる相手がいても慎重になる」という。

    それが当たり前の考えだと思うが、なぜ「とりあえず結婚=“とり婚”」を提案しているのか。
    著者で夫婦・家族問題評論家の池内ひろ美氏に聞いてみた。

    ◇結婚したい若者は減少…も“未婚の先輩”の多くが後悔

    「今まで結婚に関して3万7千人以上の相談をお受けしていますが、60~70代の独身者の多くが後悔しているんですね。
    それも『周りが背中を押してくれなかった』と人のせいにするんですよ。
    だからこそ、『結婚願望がない』『まだ結婚しなくていい』と言っている場合じゃないんです。本は女性向けですが、男性も同じことが言えます」

    国立青少年教育振興機構が11月に全国の20代・30代男女に調査したところ、
    男性未婚者の21.7%が「結婚したくない」と回答していることがわかった。
    また、クリエイティブサーベイ株式会社が今年2月に行なった「結婚観に関する意識調査」では、40%の男性が「結婚願望がない」と回答。
    明治安田生命が今年6月に行なった「20~40代の恋愛と結婚」をテーマにした調査でも、結婚願望のある男性が39%と4割を切った。

    数値はまちまちだが、結婚願望の減少が浮き彫りになった結果に池内氏は危惧しているという。
    そして、そこには親の影響があると指摘する。

    「結婚願望や恋愛願望がないのは、彼らが悪いんじゃなくて、彼らの親の育て方だと思います。
    幼少期に危ないから目の前の石をどけてあげる、そうすると失敗を恐れる子になってしまうんですよ。
    人間関係も同じで、今の男性は失敗して傷つくことを恐れて、浅い付き合いしかしないんです。
    恋愛で振られることなんて失敗でもないんですけどね」

    確かに、先の明治安田生活福祉研究所の調査では、
    彼女がいる男性は20代が22.3%、30代が18.0%。08年調査からいずれも半減した。
    さらに20代未婚男性の交際経験がない割合は53%と恋愛自体が減っている。
    しかし、“とりあえず”でなくてもいいのでは?

    「“とりあえず”と言うと軽く聞こえますが、元々の意味は『何をさておき』『第1に』という意味です。
    人生を考えたら結婚して幸せな生活の優先順位を上げていきましょうということなんです。
    そして、突き詰めて考えずに積極的に動きましょうという提案の意味なんです。
    今は離婚も普通の時代で、失敗ではなく、経験でしかないんですから」

    ただ実際、前出の国立青少年教育振興機構の調査では、交際相手がいる人の結婚していない代表的な理由は「経済的に難しい」ことだ。
    お金に関して、既婚者から不満を聞くことも少なくないはず。

    「それは頭でっかちな考えで、お金があったらあったらの生活、なかったらなかったらの生活をすればいいし、今の時代、共働きも普通です。
    お金や生活に対して大部分の既婚者は愚痴ることが多いですが、でも、結局それってノロケなんですよ」

    池内氏は「本当に苦しかったら人は情けなくて言えない」と続ける。

    「大変だろうと離婚しないのは、それでも幸せな部分が大きいからであって、未婚者は額面通り受け取って、
    それがわからないんじゃないでしょうか。だから若い人の想像力のなさで“俺は独身でいい”っていうのは、非常に浅はかですよね」
     
    週プレNEWS 2016/12/24(土) 6:00
    http://zasshi.news.yahoo.co.jp/article?a=20161224-00077390-playboyz-soci

    >>2以降へ続きます。

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    1: どてらを着た名無し 2016/10/30(日) 23:43:53.02 ID:QaeKdCva0● BE:472367308-PLT(16000) ポイント特典
    妊娠が発覚したことにより結婚することを俗に「できちゃった結婚」とよぶ。予想しなかった妊娠に驚きつつも、結婚を後押ししてくれるパターンで、婚前交渉が当たり前になった近代において、子種の着床チャンスタイムも増え、特に珍しい事ではなくなった。あなたの周囲にも、できちゃった結婚をした人がいるのではないだろうか。

    ・できちゃった結婚は恥ずかしい言い方?
    しかし、ここ数年は「できちゃった結婚」という響きに抵抗を感じる女子が増えたのか、オシャレに「ダブルハッピー婚」や「さずかり婚」などと言い換えている女子が出現。現在、以下のような言葉が使用されている。

    ・「できちゃった結婚」の言い換えの言葉
    ダブルハッピー婚
    ママリッジ
    ダブルウエディング
    おめでた婚
    ショットガンウエディング
    既成事実婚
    マタニティウエディング
    さずかり婚

    ・強い怒りを感じている独身女子
    この言い換えに対して、強い不快感と怒りを感じている独身女子もいる。東京都北区の赤羽駅前でインタビュー取材をし、「できちゃった結婚」の言い換えに怒りを感じている独身女子のひとり、野田恵さん(牛乳配達アルバイト / 48歳)にお話を伺った。

    ・野田恵さんのコメント
    「そもそもできちゃった結婚って、自分たちの無計画さを露呈する行為じゃないですか。それを「できちゃった」と言って軽いノリにして誤魔化そうとしても、そうは問屋が卸しませんよ。無計画婚と言うのが正しい表現です!

    なのにダブルハッピー婚とかマタニティウエディングとかありえないでしょ! 無計画さを隠すだけでなく、オシャレに表現しようとする根性が最悪! 私は許しませんよ! 爆発しろ!」

    ちなみに、ショットガンウエディングは欧米で言われている「できちゃった結婚」の同義語で、彼女の父親に彼氏が会いに行き、妊娠を伝え、ブチギレした父親にショットガンで撃たれそうになるという意味が含まれている。

    http://buzz-plus.com/article/2016/10/30/shotgun-wedding/
    https://i.ytimg.com/vi/e_ubTuEUzFQ/maxresdefault.jpg
    http://s.eximg.jp/exnews/feed/Escala/Escala_20150213_4394508_1.jpg
    http://d317hpe4h9vlt8.cloudfront.net/wp-content/uploads/2014/06/Shotgun-wedding.jpg
    https://tbsranch.files.wordpress.com/2013/05/shotgun-wedding.jpg

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